zondag 11 januari 2015

Fitness voor mensen met een reumatische aandoening in Stadskanaal

Stadskanaal -
Pati├źnten vereniging ReumActief groeit in een rap tempo. Momenteel tellen we al meer dan 150 leden waarvan ruim 85 actief in beweging zijn via onze vereniging. Op dinsdag 3 februari 2015 start ReumActief dan ook haar volgende beweegactiviteit in Stadskanaal. We starten dan met fitness onder begeleiding voor mensen met een reumatische aandoening in het Pagedal te Stadskanaal. Bewegen is voor mensen met een vorm van reuma steeds belangrijker. Mede gelet op de steeds minder wordende mogelijkheden tot de onbeperkte fysiotherapie proberen wij een zo goed en gevarieerd mogelijk beweegprogramma aan te bieden. Bewegen is zeker bij reuma immers van een heel groot belang. Het zorgt ervoor dat spieren en gewrichten soepeler blijven en mensen met een reumatische aandoening langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen en beter kunnen blijven functioneren. Uit onderzoek is ook gebleken dat mensen met reuma veel baat hebben bij langdurige, intensieve fitness. Bij reuma zijn mensen snel geneigd stil te gaan zitten en het rustig aan te doen in verband met pijn en ontstekingen. Het tegenovergestelde blijkt dus veel effectiever. Langdurige fitness heeft positieve effecten op kracht, stevigheid en kwaliteit van gewrichten. Dit geldt voor zowel cardio- als krachttraining. Vooral in perioden met weinig actieve ontstekingen is fitness een absolute aanrader omdat je daarmee je weerstand verhoogt en zo een buffer opbouwt voor ‘zwaardere’ perioden. Belangrijk is wel dat er deskundige begeleiding aanwezig is en daar hebben we voor gezorgd. Om deel te kunnen nemen aan de begeleide fitness op de dinsdagmiddag 14.30-15.30 uur moet u lid zijn of worden van ReumActief. Het lidmaatschap kost € 17,50 per jaar. Dit krijgt u o.a. als u bij Menzis verzekerd bent weer terug van uw zorgverzekeraar. De fitness kost € 17,50 per maand. Lijkt het u leuk om ook deel te gaan nemen aan de groepsfitness die wij in het Pagedal organiseren of wenst u meer informatie?

Neem dan geheel vrijblijvend contact op met Anita Sanders, T 06 25312009 of stuur een email naar info@reumactief.info

** Deel deze blog in uw vrienden kring **

donderdag 8 januari 2015

Stille protest in tientallen steden, ook Stadskanaal + video

Nederland / Stadskanaal -
Tienduizenden mensen hebben donderdagavond in plaatsen in heel het land hun afschuw geuit over de terreuraanslag op het Franse weekblad Charlie Hebdo. Zo kwamen op en rond de Dam in Amsterdam ongeveer 18.000 demonstranten bij elkaar. Zo ook in het centrum van Stadskanaal werd een stille protest gehouden door een groep van ongeveer 60 personen. Er werd gesproken over op eigen initiatief deze stille tocht georganiseerd te hebben omdat deze mensen vernamen dat Stadskanaal niks had georganiseer. Burgemeester Boukje Galama was donderdagavond om 18 uur aanwezig bij de stille protest op de grote markt in Groningen.
VIDEO
Foto's en video door: - Ronny - Regio-Events
.
.
 
 
 

maandag 5 januari 2015

Het hele jaar 2015 zal Stadskanaal bruisen van de activiteiten


Stadskanaal -
Stadskanaal viert in 2015 dat het bestuur van de stad Groningen in 1765 opdracht gaf een kanaal te graven tussen Bareveld en Barnflair. Het kanaal onttrok vocht aan het moeras waardoor dat droog kwam te liggen en geschikt werd om turf te steken. De turf werd vervolgens over het Stadskanaal naar Groningen vervoerd. Tegelijk wordt gevierd dat de Semslinie 400 jaar geleden werd getrokken. Een rechtlijnige grens tussen Groningen en Drenthe om duidelijk te maken welk veengebied aan welke provincie toebehoorde.(Bron, DVHN). Ook de ondernemers in Stadskanaal zullen deelnemen aan de activiteiten en het winkelende publiek weer verrassen met geweldige evenementen zoals o.a. de opening van het winkelseizoen, gezellige zomermarkten, een mobiliteitsdag,voor-en najaars modeshow, Graaidag/ Shantykorenfestival, de zaterdagmarkt etc. En natuurlijk weer heel veel livemuziek in het centrum.

Meer over de activiteiten voor het komende jaar, kunt u volgen via facebook, twitter, in de regionale kranten en op onderstaande site van Centrum Stadskanaal en de Algemene Handelsvereniging.
Winkels Stadskanaal

Gezellige nieuwjaarsduik in zwembad Pagedal

Stadskanaal -
Zaterdag drie januari 2015 vond in Stadskanaal een overdekte, zeer gezellige nieuwjaarsduik plaats. De duik was tevens de start en allereerste activiteit van sportstimuleringsproject Sport en gezin Stadskanaal. Ongeveer 100 zwemmers trotseerden het warme water van zwembad Pagedal. Ze konden daarbij rekenen op muzikale support en prima catering. Het startschot werd rond 11.30 uur gegeven door Kasper Groen interim-voorzitter van Zwemvereniging Nova. Vooraf had spreekstalmeester Martin Lutke de zwemmers en het publiek uitleg gegeven over het sportstimuleringsproject Sport en gezin Stadskanaal. Dit project heeft als doel jonge ouders meer te laten sporten en gaat de komende maand een startkaart lanceren, waarmee deze groep voor 10 euro, 10 keer kan sporten. Na afloop konden zwemmers kijken naar clubkampioenschappen van Zwemvereniging Nova en een vrijkaartje krijgen om de rest van de dag in het subtropische zwemgedeelte van Pagedal te verblijven. Sport en gezin Stadskanaal bedankt alle deelnemers en vrijwilligers voor hun bijdrage aan deze eerste overdekte nieuwjaarsduik in Stadskanaal.

Foto's door: Ada van Goor